17 DE MAIO - DIA MUNDIAL DE COMBATE A HIPERTENSÃO ARTERIAL

A Hipertensão Arterial ou Pressão Alta é uma doença que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins.

Ocorre quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg (14 por 9).

Há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:

Fumo; Estresse; Obesidade; Falta de atividade física; Níveis altos de colesterol; Consumo exagerado de sal; Consumo de bebidas alcoólicas; Maior incidência em pessoas da raça negra; Homens e mulheres acima de 50 anos e os diabéticos.

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:

Abandonar o fumo; controlar o diabetes; Evitar alimentos gordurosos; Moderar o consumo de álcool; Aproveitar momentos de lazer; Praticar atividades físicas regularmente; Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares; Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos; Pensando nisso a Secretaria da Saúde através das equipes da ESF Lar Imóveis e ESF Parizotto, desenvolveram ações no dia de hoje.

Foram realizadas orientações e aferição da pressão arterial. A ação também contou com a presença do Prefeito Nilvo Dorini, que participou das atividades junto à equipe.

Imprensa Prefeitura de Capinzal