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Centro de Convivência do Idoso “Seu Tucho” do município de Zortéa, implanta o Projeto Melhor Idade com Pilates
No Centro de Convivência do Idoso “Seu Tucho” do município de Zortéa, foi implantado o Projeto Melhor Idade com Pilates. A entidade beneficiada é a Associação Municipal da Terceira Idade Cravo dos Campos, num patrocínio do Consórcio Machadinho, Engie, Secretaria de Saúde, Coordenadoria do Idoso e Prefeitura de Zortéa. O ato inaugural realizado na segunda-feira, 27 de janeiro, às 9h30.
Os investimentos foram uma contrapartida do Consórcio Machadinho de R$ 11 mil e da empresa Engie de R$ 48 mil, sendo que a sala foi conseguida numa parceria com a Associação Municipal da Terceira Idade Cravo dos Campos e quem passou os recursos para aquisição foi dos equipamentos foi a Engie Consórcio Machadinho. Além disto, teve uma contrapartida da Prefeitura de Zortéa de R$ 40 mil, totalizando R$ 88 mil.
Quanto a manutenção, irão contratar um fisioterapeuta para o projeto, o qual irá trabalhar somente na sala de pilates com idosos e farão agendamentos para tanto. Atendendo grupo de hipertensos, diabéticos e demais que a saúde presta serviços, incluindo todos os idoso que queiram e estejam aptos a praticar pilates.
Pretendem trabalhar pelo menos 30 horas com tal profissional, mas se conseguir contratar 40 horas irão firmar contrato. Às 30 horas compreende de segunda a quinta-feira, já 40 horas de segunda a sexta-feira. Agora depende da disponibilização do profissional, e se der certo, preferível contratar 40 horas.
O Pilates é uma atividade física que pode ser praticada por pessoas de todas as idades, incluindo a terceira idade. É recomendado para quem quer começar uma atividade física regular ou para quem já pratica e quer manter a saúde.
O Pilates é uma atividade de baixo impacto que fortalece os músculos, melhora a mobilidade e a flexibilidade, e ajuda a prevenir quedas.
Alguns benefícios do Pilates para a terceira idade são: Fortalecimento muscular; Melhora da mobilidade e flexibilidade; Diminuição de dores na coluna; Melhora do equilíbrio; Prevenção de quedas e Melhora da postura.
Para começar a praticar Pilates na terceira idade, é importante procurar estúdios ou academias que ofereçam aulas adaptadas para essa faixa etária. No caso do Centro de Convivência do Idoso “Seu Tucho”, já terá os profissionais para tanto.
No ato inaugural, usaram da palavra a prefeita Rosane Antunes Pires Infeld, vice-prefeito Alesandro Moro, presidente da Câmara de Vereadores- Maicon Martinazzo, secretário da saúde Adão de Mattos e a diretora Solange Dalla Pasqua, coordenadora dos idosos Patricia Diniz, secretário do Grupo Cravo dos Campos Eliziar Farias Da Silva.
Aldo Azevedo / jornalista
Foto legenda: O mais novo ambiente aos idosos zorteenses. Descerramento da placa e desate da faixa inaugural.
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