Encontro da experiência de vida

        A Administração Municipal de Zortéa, contando com a colaboração da Comissão da Terceira Idade, dos funcionários públicos, dos Vereadores e da municipalidade como um todo, realizou o encontro da Melhor Idade.

       O evento aconteceu nas dependências do Aquarius Lanches, com programação iniciada por Dr. Clomar Milani/médico clínico geral, que pronunciou algumas orientações preventivas de saúde.

        Segundo o Doutor:

-          Os exercícios físicos devem no começo ser moderados e aumentando o tempo aos poucos.   

-          Para quem tem pressão alta, é bom procurar o posto de saúde e evitar encontrar soluções caseiras para o caso. O essencial, é se manter calmo e não se estressar, além disto, é recomendável fazer uma dieta alimentar (sem sal), (excluir do cardápio carnes gordurosas e frituras), inclusive, uma opção são as caminhadas diárias para perder peso.

-          Se expor ao sol até às 9 da manhã e após às 16 horas, pois existe muitos descendentes de alemães e italianos e a pele é mais sensível, podendo causar câncer. É recomendável protetor solar de filtro mais alto, usar chapéu e manga longa para se expor ao sol. Manchas pequenas no rosto, podem, ser câncer de pele, para constatar, basta procurar o posto de saúde ou outros recursos desejados.

-          A Diabete pode ser controlado, algo que poderá evitar a cegueira, ataques de coração e possíveis problemas de rins. Sintomas, muita sede e urina muito. Para constar, é importante fazer o exame, principalmente se já existe caso na família.

-          A doença do esquecimento faz com que a pessoa venha a perder a memória, sendo que para evitar esse malefício, é bom manter a mente ativa.

-          Exame de próstata, recomendado para homens acima de 45 anos, devido à gravidade do caso.

-          Exame de mama, deve ser feito periodicamente, sendo algo preventivo.

-          Também falou do colesterol, pressão baixa, acidentes domésticos e outros.

        Posteriormente, o prefeito Alcides Mantovani usou da palavra, quando deu as boas vindas aos valorosos cidadãos Zorteenses que ajudaram e continuam colaborando por escrever a história do município de Zortéa. Mantovani assistiu as orientações passadas pelo médico contratado pela Prefeitura, Clomar Milani, presenciou a alegria dos homenageados quando da mensagem ao vivo com Lério Bonato, almoçou com a Melhor Idade e trocou idéias com estes que realmente são a experiência da vida.        

        O evento de confraternização e de integração, foi realizado no período da manhã, estendendo-se durante a tarde.